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              新聞頁

              室外健身器材重要性和設計原則

              2017-04-26

              室外健身器材是在室外設立專門供居民進行鍛煉的健身器材,為居民提供健身、休閑和娛樂的需求。隨著人們對自身健康重視程度的加深,室外的小區健身設施越來越受到人們的喜愛。通過鍛煉可以促進人體內部血液循環,增強心肺功能,在鍛煉的同時更能消耗人體脂肪,所以小區的健身器材受到了居民的普遍歡迎。

              設計不合理的健身器材不能達到鍛煉身體的目的,還會加重身體的疲憊感,所以小區的健身器材設計尤為重要。

              1、滿足人們的健身的需求

              在鍛煉的過程中,在操作不同種類健身器材的過程中,所采取的運動姿勢各不相同,在操作中人體的各部分肌肉和活動關節得到運動,通過血管和心肌的收縮增強心臟的各項結構機能的適應能力,通過血液循環,減少身體內靜脈的淤血,預防各種血栓等疾病。通過鍛煉可以達到保持身體健康,控制人體體重的效果,是現代人們健身休閑娛樂的首要選擇。

              2、滿足人們的娛樂需求

              隨著社會的發展,人們在享受經濟增長改善生活方式的同時,也在面臨著越來越大的精神壓力,因此在休息的時候適當的進行鍛煉,可以達到緩解壓力、放松身心的目的。小區的健身設施一般的使用人群為成年人和中老年人,尤其以老年人為主,晚上和街坊鄰里一起進行鍛煉,下棋,既增進了鄰里之間的情感交流,也滿足了自己的身心愉悅。

              人們在使用時主要的目的是健身、娛樂,在設計的時候應該增加一些設施的娛樂性,比如很多小區的健身設施中有象棋和算盤等設施,人們在運動健身之后,可以進行象棋、圍棋等娛樂項目,滿足人們在運動健身的同時,滿足了人們娛樂方面的要求,使人們心情得到充分的放松、保持心情愉悅,為使用者創造出輕松的健身環境。

              室外健身器材出現問題的原因:

              1、管理與維護責任落實不到位

              從技術層面上分析是由于標準有要求,但執行或監督不到位,或由于標準要求職責不能明確落實,造成在執行過程中扯皮推諉的結果。標準中明確規定了室外健身器材安裝區域所在地的管理部門就是區域室外健身器材的責任管理部門,要求“使用單位應制定相應的管理制度和檢查維護制度”并附有日常檢查和年度檢查表。但大多管理單位責任不明確,且缺乏相關專業知識,管理維護落實不到位,存在安全隱患的室外健身器材不能及時維修或拆除,在群眾中產生極壞的影響,有損于開展全民健身事業的初衷。

              2、產品使用過程質量監督意識薄弱

              目前的質量監督工作,一般是針對生產產品出廠的質量監督,對有壽命要求的產品,尤其是涉及到人民群眾生命安全產品的使用過程中質量監督還沒有引起高度重視。相關的標準、規定很少或沒有,產品質量監督檢驗部門由于沒有相應的標準和技術工作依據,因而此領域監督檢驗工作幾乎是空白。政府轟轟烈烈地安裝,群眾高高興興地使用,但時間不長破敗狼藉的室外健身器材場所無人問津的現象極為嚴重。因此,對有使用壽命要求并影響人民生活安全健康的產品質量的使用過程監督是我們廣大產品質量監督管理和檢驗部門應該思考的內容。

              3、產品使用過程質量監測

              無標準依據和檢測手段室外健身器材品種較多,各種器材在使用過程中的安全風險和管理保護要求不同,新標準將所有器材包括固定式器材和活動式器材的安全使用壽命統一規定為“應不小于8年”,即在8年的使用期限內,器材的質量技術指標應與新器材一樣滿足標準技術要求。也就是對投入使用一定年限的器材的主要零部件靜負荷能力、穩定性、疲勞性能等安全性內在質量的檢驗,應滿足相應標準要求。目前尚無對使用過程中的室外健身器材的質量技術指標、檢驗方法、檢驗設備等的相關行政規定和標準出臺,因此,這方面技術問題亟待解決,這是更好地落實GB19272-2011《室外健身器材的安全通用要求》標準中管理與維護要求,不讓標準中此項條款流于形式的關健。

              基于人們使用健身器材的目的是為了鍛煉身體、保持身體健康,所以在健身器材的設計中首先要考慮其安全性。在設計的時候應該考慮到使用的人群,包括老人和小孩所以在設計的時候要考慮的安全問題,在器械設施的設計中考慮人在做各種動作時的尺寸,盡量避免高難度的健身器材的設計。在設計時將依據人體在運動時的相應尺寸作為理論支撐,要充分考慮人的因素,分析人體在進行各項運動時的尺寸、受力情況和極限尺寸等相應數據,結合相關人體極限尺寸,避免在運動的過程中出現肌肉拉傷等醫療事故。例如在轉輪的設計工程中,應該充分考慮,人體站姿時手臂的推力和雙手最大的活動范圍,結合人體相應的尺寸數據進行設計,這樣在鍛煉身體的時候可以避免手臂活動范圍過大,引起的肌肉拉傷,關節炎等病癥。

              對于存在危險的一些運動部件應進行極限位置限定,避免在使用時因為慣性或者沖力而導致的安全事故。例如在活動式健身器材太空漫步機的使用過程中,人們可以在器材上進行走步、慢跑等動作,能鍛煉人體的腿部肌肉和手臂力量,但是很多使用者在使用時將其當做劈腿練習的機器,容易造成腿部肌肉拉傷等疾病,達不到健身的效果的同時還有害健康。還有一部分老人喜歡雙腿朝一個方向一起運動,易造成重心不穩,一旦失手摔下,首先受傷部位就是后腦。所以在對太空漫步等健身器材進行設計時,應該進行極限位置的設定,使踏板在分開到一定角度時,不能再繼續增大角度,防止適用人群發生肌肉拉傷等事故。

              通過人體尺寸的極限值分析,當腳踏板離開器材中心軸線的最大角度為55°時為極限值,所以將極限位置設定在55°最為適合。健身器材的制作材料大多為金屬材質,多數南方城市和沿海城市的氣候潮濕或陰雨天氣過多,健身器材涂層容易產生腐蝕或者褪色,不僅影響美觀,而且容易造成使用者手部磨破和劃傷。所以在設計時應該注意健身器材的材料選擇,必須選擇安全、環保的材料。

              此外,健身器材的造型設計盡量簡單且倒角圓滑,盡量不用復雜的零部件,避免人們在使用的過程中被劃傷。


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